Wanawake wanaweza kupata upara pia

Orodha ya maudhui:

Wanawake wanaweza kupata upara pia
Wanawake wanaweza kupata upara pia
Anonim

Kunaweza kuwa na sababu nyingi za kupoteza nywele kwa wanawake, kutoka kwa kuvimba hadi mkazo hadi dhoruba za homoni. Mtaalamu wa nywele tuliyewasiliana naye anapendekeza madini na brashi ya boar bristle, saluni wa London anapendekeza kofia, na kwa matajiri zaidi, kuna upandikizaji wa nywele au uingizwaji wa homoni ikiwa hawajui nini cha kufanya na upotezaji mkubwa wa nywele.

Picha
Picha

Kuna sababu na aina nyingi za upotezaji wa nywele: kutoka upungufu wa vitamini hadi kuvimba hadi matatizo ya homoni, tatizo linaweza kuwa lolote, hata msongo wa mawazo au ugonjwa mbaya.

Vitamini na madini muhimu zaidi kwa nywele ni vitamin A, vitamin B5-B6, zinki, selenium, calcium, magnesium na iron. Ikiwa hizi hazipo, usishangae ikiwa nywele zetu zimeharibika, lakini kupiga maridadi na kupaka rangi pia huharibu na kudhoofisha nywele.

“Nywele zangu zimechakaa kidogo sehemu ya juu, takriban. Miaka 5 iliyopita katika spring. Kisha nilifikiri ni kwa sababu nilikuwa na homoni nyingi za kiume, na nikaenda kwa daktari. Kwa maneno mengine, nilienda kwa mtunza nywele kwanza, ambaye alisema kuwa nywele zangu zilikuwa zikianguka sana, na kwamba inaweza kuwa tatizo la meno au kuvimba kwa uzazi, na kwamba lazima niende kwa daktari. Nilikwenda kwa daktari, walichukua damu na ikawa kwamba nina upungufu wa chuma. Nilichukua madini ya chuma kwa wiki mbili, asubuhi na usiku, pamoja na vitamini C, na nywele zangu zikapata nafuu,” asema T, ambaye alikuwa na bahati, muda si muda ikawa wazi kwa nini nywele zake zilikuwa zikikonda.

Kimsingi, tunatofautisha kati ya aina mbili za upotezaji wa nywele za kike: upotezaji wa nywele, wakati upotezaji wa nywele unatokea sawasawa juu ya uso mzima wa kichwa chenye nywele, na upara wenye mabaka, wakati nywele zinaanguka katika mabaka kutoka eneo moja hadi jingine.

sababu 200 za kukatika kwa nywele

Picha
Picha

“Kupoteza nywele ni jambo gumu sana, kuna takriban sababu 200. Sasa nimekuwa katika taaluma kwa miaka 45, baba yangu pia alikuwa mtunza nywele, na shida hii ni ngumu zaidi kuliko tunavyofikiria, unaweza kufikiria kuwa unununua shampoo na inatunzwa. Kipengele kimoja muhimu ni kile tunachorithi, ubora wa nywele zetu ni katika jeni zetu. Hebu tulete rangi ya nywele zetu na unene wa nywele, ambayo imetolewa kwa maisha yote. Nywele ni mfumo mzuri wa kuashiria, huashiria wakati kuna kitu kibaya, mfanyakazi wa nywele asili Mária Székely aliambia Dívány.

“Baada ya kuwa na sababu 200 za upotezaji wa nywele, ni suala la muda mrefu kubainisha tatizo mahususi ni nini: ni angalau muda mrefu kama ulivyochukua kwa upotezaji wa nywele kukua. Ishara ya kwanza ni kwamba nywele ni nyembamba, kidogo zaidi inabaki kwenye brashi kuliko hapo awali. Ndio wakati binti ya mtu anunua tiba mbalimbali za miujiza zilizotangazwa, shampoos, balms, dawa. Wakati hii haileti matokeo, huzingatia anuwai na bidhaa bora za kampuni bora huja. Sisemi kwamba haya hayana maana, kwa sababu kila kitu kinacholeta vitu vyema ndani ya mwili sio hatari, lakini hii inaahirisha tu tatizo. Kwa mimi, uchunguzi mdogo unachukua saa 2 na nusu, uchunguzi mkubwa masaa 3-4. Sichunguzi nywele tu, bali pia kile ambacho mtu huyo amejifanyia kwa muda mrefu, anakula nini, anachukua vitamini gani, ni matunda na mboga ngapi anazotumia, jinsi kazi yake inavyosumbua, na jinsi maisha ya familia yake yamepangwa.. Matumizi ya maji ndio msingi wa upotezaji wa nywele, kwani figo na nywele zina uhusiano wa karibu. Ikiwa mdomo ni mkavu, ngozi ni kavu, macho yamefifia, basi mtu huyo hanywi vya kutosha, nusu lita ya maji kwa siku haitoshi,” anaongeza mtaalamu huyo. Ni muhimu pia kutokula au lishe bila sababu. Rangi na rangi zilizopakwa pia hazina madhara - zinaweza kusababisha matatizo ya ngozi ya kichwa, hata mizio.

Tunaweza kuchagua kutoka kwa idadi kubwa ya bidhaa za vipodozi vya utunzaji wa nywele na virutubisho vya chakula, lakini hatungetaja chapa sasa: mtu yeyote ambaye amekuwa akiogopa na kiasi cha nywele zilizobaki kwenye brashi katika vuli anazijua zote kwa nje.. Lakini hebu tuangalie kwa undani sababu!

Upara doa ndio hali mbaya zaidi

Upara doa ndio tata zaidi, ngumu kutibu, lakini kesi adimu:

„Upaa wenye madoadoa, alopecia areata, mara zote husababishwa na kulenga kwa kuvimba. Katika hali kama hizi, unahitaji hesabu kamili ya damu, uchunguzi wa meno, ugonjwa wa uzazi, tezi, sikio, pua na koo, pia inafaa kwenda kwa gastroenterologist, kunaweza kuwa na shida ya kunyonya nyuma, anasema mtunzi wa nywele wa kikaboni.

Wakati huohuo, madaktari mara nyingi hawaoni hali isiyo ya kawaida isipokuwa katika maeneo ya upotezaji wa nywele - labda wakati huu ni wakati shida ni ngumu sana kutibu. Inafaa pia kuchunguza sababu za kiroho zilizofichika, migogoro ya kifamilia na misiba ya ghafla pia inawezekana.

Umwagaji mwingi ni angalau rahisi kudhibiti

Kukatika kwa nywele kunaweza kuwa tabia ya kurithi, lakini hata katika hali ya mwelekeo, shida huanza wakati usawa wa mwili unapovurugika. Matatizo ya homoni ni sababu ya kupoteza nywele kwa wanawake wengi. Je, hii inatokeaje? Miili ya wanawake pia hutoa homoni za kiume, lakini chini sana kuliko za wanaume. Dihydrotestosterone (DHT), ambayo hutengenezwa kutoka kwa testosterone, inawajibika kwa upara. Usawa wa homoni wa wanawake unaweza kufadhaika wakati wowote: mimba, dawa za kuzaliwa, kilele, tu kutaja hali za kawaida za maisha. Tunapozeeka, nywele zetu huanza kuwa nyembamba kwa sababu viwango vya progesterone na estrojeni hupungua. Kunywa chai ya mitishamba na kuosha nywele zako, au kuongeza lecithin ya soya isiyobadilishwa vinasaba kwenye lishe yako mara nyingi husaidia.

Je, una mimba? Una upara

Wakati wa ujauzito, viwango vya progesterone na estrojeni mwilini hupanda, hivyo nywele huwa nene na kukua vizuri zaidi, lakini baada ya kuzaa, kiwango cha homoni hupungua, na nywele zinazoongezeka lakini kwa kweli hutoka kwa wakati mmoja. Aidha akiba ya virutubishi vya mama hupungua.

“Habari njema ni kwamba ikiwa nywele zako zitaanguka baada ya kuzaa, kuna uwezekano mkubwa kwamba zitakua tena. Wakati wa ujauzito, fetusi pia hulisha akiba ya mama, ambaye maduka yake yameondolewa, hivyo baada ya kujifungua, jambo muhimu zaidi kwa mama anayetarajia ni kujaza maduka yake, kula matunda mengi, mboga mboga, smoothies ya juisi, na kupata vipengele vingi vya vitamini na madini ndani ya mwili wake iwezekanavyo.. Katika hali kama hizi, mimi hupendekeza sehemu ya unga, yenye mumunyifu katika maji, yenye msingi wa asili, ambayo haina chochote kingine, inachukua nafasi ya madini tu, anasema Mária Székely, ambaye pia alikumbana na kisa ambapo nywele zilizonyooka za mteja wake zilipinda baada ya kujifungua., na imebadilika sana.. Iwapo umezoea, unaweza pia kupoteza nywele unapotumia vidonge vya kudhibiti uzazi, kwa sababu mwili wako huathirika kwa makini zaidi mabadiliko ya homoni.

Je, unazeeka? Si habari njema

“Zaidi ya umri wa miaka arobaini, wanawake wengi huingia kwenye ukomo wa hedhi na viwango vyao vya estrojeni huanza kupungua. Kwanza polepole, kisha kwa kasi na kwa kasi. Huenda umekuwa na taji nzuri, tajiri ya nywele maisha yako yote, lakini mara moja inaonekana kuwa imepigwa … Tofauti na estrojeni, homoni za kiume hazipunguki, ambayo husababisha nywele za watu wengine kuanza kuwa nyembamba. Estrojeni inawajibika kwa awamu ya ukuaji wa nywele, ikiwa kiwango chake kinapungua, nywele hazikua kwa muda mrefu na kwa haraka kama hapo awali, hufa na huanguka mapema. Nywele hukauka na kuwa nyembamba bila estrojeni, na kama ngozi yetu, hupoteza ujana wake, Carole Michaelides, mtaalamu wa matibabu ya nywele katika Kliniki ya Nywele ya Philip Kingsley huko London, aliambia Daily Mail.

Je, ni vuli? Nywele zako zitakatika

Ikiwa si kila mtu, wengi tayari wameathiriwa na kuanguka na/au kukatika na kukonda kwa nywele. Katika kesi hiyo, yote yanayotokea ni kwamba nywele zilizopokea mwanga zaidi na vitamini katika majira ya joto zilikua kwa kasi, lakini pia zilifikia mwisho wa maisha yake kwa kasi. Ikiwa mwili haupati virutubishi vya kutosha, haitoi viini vya nywele na virutubishi vya kutosha, ukuaji wa nywele hupungua, nyuzi za nywele huwa nyembamba, ukuaji huacha, na nywele huanguka. Hakuna haja ya kukata tamaa ikiwa utapata kitu kama hiki:

“Tukiwatazama wanyama, wao pia hudondosha manyoya yao katika majira ya kuchipua na vuli, na manyoya mapya yanayong’aa hukua badala yake. Hii hutokea kwa watu pia, kwa mabadiliko ya misimu na upya, sisi pia tunakuza nywele mpya - kwa kiasi fulani - lakini kwa hili zile za zamani zinapaswa kumwagika. Aina hii ya upotevu wa nywele hauhitaji kutibiwa, massage ya kichwa, lishe sahihi, na ulaji wa kutosha wa maji ni wa kutosha. Majira ya kuchipua yamefika, tupumzike, tuote jua, tutembee, tule matunda mengi, mbegu na majani mapya. Jihadharini sana na jinsi unavyoosha nywele zako, usitumie kamwe shampoo iliyojilimbikizia na usiweke shampoo moja kwa moja kwenye nywele, lakini uimimishe kwa uwiano wa tano hadi sita na deciliters moja hadi mbili za maji kwenye chombo tofauti. Kwa kawaida mimi hupendekeza maji safi, kwa sababu kuna klorini nyingi kwenye maji ya bomba na hugeuza nywele kuwa mvi, asema mfanyakazi wa kutengeneza nywele.

Kubadilisha nywele na kubadilisha homoni

Ikiwa tayari kuna kisa cha upara mbaya na wa hali ya juu, basi upandikizaji wa nywele, ambao ni maarufu sana kwa watu mashuhuri, unaweza kufanywa, ingawa haiumi kujua kuwa nyuzi hizo zitaanguka baada ya muda, haijalishi. ambapo hupandikizwa. Ikiwa taji ya nywele bado inaweza kuokolewa, beauticians hupendekeza mesotherapy, wakati ambapo vitamini huingizwa kwenye kichwa na sindano. Katika kliniki ya baridi, matibabu yanaweza kupatikana kati ya HUF 14,000 na HUF 16,000, na vikao vinane vinapendekezwa kwa matokeo ya kudumu, kwa hiyo sio nafuu.

Picha
Picha

Takriban umri wa miaka 50, nusu ya wanawake tayari wanaona upunguzaji wa nywele zao, lakini bado hawafanyi chochote kuhusu hilo. Suluhisho mojawapo katika kesi yao litakuwa tiba ya uingizwaji wa homoni, wakati ambapo estrojeni na progesterone hudungwa ndani ya mwili - matibabu haya pia huondoa dalili nyingine za kukoma hedhi.

"Kwa uzoefu wangu, uingizwaji wa homoni mara nyingi huongeza tu tatizo, kwa sababu progesterone inayotumiwa wakati wa matibabu mara nyingi hutengenezwa na testosterone, ambayo huongeza upotezaji wa nywele," anasema Carole Michaelides.

Suluhisho laini zaidi

Ikiwa tunaamini katika marashi na virutubisho vya lishe, tunaweza kuacha maelfu ya watu hatari katika maduka ya dawa na maduka ya dawa. Lakini ikiwa kweli tatizo letu linasababishwa na ukosefu wa virutubisho, maandalizi haya yatasaidia ndani ya miezi michache - ikiwa kweli wana kila kitu tunachohitaji. Mtengeneza nywele wa kikaboni anapendekeza njia za upole zaidi: baada ya kufichua shida, anaweza kutoa utambuzi sahihi na kupendekeza matibabu sahihi, kwa mfano kiboreshaji cha lishe kwa njia ya poda, ulaji mwingi wa maji (kama ilivyotajwa hapo juu), au kuongeza tu usambazaji wa damu kwa kichwa.

“Mojawapo ya mambo muhimu zaidi kwa watu wenye nywele ndefu – lakini pia kwa watu wenye nywele fupi – ni ile inayoitwa boar bristle brashi: hii ni brashi halisi ya ngiri, ikiwezekana isiyochanganywa na nyuzi za plastiki. Hii inapaswa kutumika kunyoosha ngozi ya kichwa kila siku. Unahitaji brashi iliyofanywa kwa vifaa vya asili, ambayo inaweza kutumika kwa massage ya epidermis ya juu na kusaidia mfumo wa mzunguko. Kwa njia hii, mzunguko wa damu wa kichwa huongezeka mara mbili, na madini zaidi hufikia kichwa. Ikiwa mzunguko wetu wa damu sio mzuri, kwa mfano, shinikizo la damu ni la chini, basi eneo lote linasimama, kwa hali ambayo massage ya kawaida ya kichwa inaweza kusaidia sana.

Brashi ya plastiki inaweza kusababisha majeraha madogo ya epithelial kwenye uso wa kichwa, na hivyo kufanya eneo kufikiwa na bakteria, na ngozi ya kichwa inaweza kupata fangasi na mba, anasema Mária Székely.

Ikiwa nywele zako zinaanguka bila kuzuilika, inafaa sio tu kutumia vipimo vya bure vya nywele kwenye duka la dawa, lakini pia utafute mtaalamu - daktari wa ngozi, mtaalamu wa nywele. Inafaa pia kufikiria ni kiasi gani tumetumia miili yetu: kupunguza mafadhaiko, kupumzika, mara nyingi wikendi ndefu, ya kupumzika, siku chache kwa ajili yetu, kwa kushangaza ni muhimu sana kwa nywele na, kwa kweli, kwa mmiliki wake!

Chukua kofia

Ikiwa nywele zetu hazitaki kuonekana bora zaidi, mtengeneza nywele wetu anaweza kusaidia kuficha tatizo.

“Kata nywele zako kuwa fupi, kata nywele zako katika umbo linalofanya nywele zako zionekane kamili. Mitindo ya nywele iliyotiwa safu huwapa nywele uhuru zaidi wa kutembea na kukumbatia uso uliolegea kwa upole zaidi. Tumia bidhaa za kitaalamu za kuimarisha nywele na viyoyozi ikiwa nywele zako ni kavu. Kuongeza na kuimarisha hairstyle yako na stylers nywele. Vinginevyo, jisikie huru kuvaa kofia na kuihifadhi kwa hali mbaya ya hewa, mfanyakazi wa nywele Mwingereza Jean Noêl de Casanove aliambia Daily Mail.

Ilipendekeza: