Acha kuvaa sidiria

Orodha ya maudhui:

Acha kuvaa sidiria
Acha kuvaa sidiria
Anonim

Utafiti wa Ufaransa uliochapishwa hivi majuzi ulionyesha kuwa kuvaa sidiria hakupunguzi maumivu ya mgongo yanayosababishwa na matiti makubwa, wala haizuii matiti kulegea. Kulingana na matokeo ya mwisho ya miaka 15 ya utafiti uliofanywa na Profesa Jean-Denis Rouillon katika Chuo Kikuu cha Besançon, sidiria si za lazima kabisa.

91128086
91128086

“Kitiba, kisaikolojia, na anatomiki, matiti hayafaidiki kwa kuinuliwa. Badala yake, watakuwa huru zaidi kutoka kwa sidiria," Profesa Rouillon aliambia redio ya France Info. Kwa miaka 15, profesa alichunguza nafasi ya matiti ya wanawake 130, mmoja wa masomo yake, Capucine mwenye umri wa miaka 28, kwa mfano, hakuwa na kuvaa bra kwa miaka miwili: "Ina faida nyingi. Ninapumua kwa urahisi, najishikilia vizuri na mgongo wangu hauumi sana," inaripoti thelocal.fr.

Kulingana na uchunguzi wa haraka (na sio uwakilishi) uliofanywa katika mazingira yetu ya karibu, kila mtu anasisitiza kuvaa sidiria, rafiki wa kike wenye matiti makubwa hawawezi kuishi bila sidiria, na wale walio na matiti madogo wanahalalisha kuvaa sidiria wote. muda wa kutoonekana matiti yao kwa nguo zao

Kwa kuwa utafiti wa Ufaransa ulionekana kuwa wa ajabu sana, tulimuuliza mtaalamu wa uti wa mgongo, Dk. Elek Emil, jinsi anavyoona uhusiano kati ya sidiria na maumivu ya mgongo, na tukawasiliana na daktari wa upasuaji wa plastiki, Dk. Zsolt László, ili kujua. nini husababisha sidiria kulegea matiti. Kweli, sio kwa kutokuwa na sidiria. Majibu ya kimatibabu ya kufuata!

Haiondoi mgongo kwa kweli, lakini inaweza kuwa nzuri kwa mtazamo wa ngozi

Dkt. Hadi sasa, mtaalamu wa mgongo Elek Emil ametembelewa tu na wanawake wenye matiti makubwa ambao walivaa sidiria: kulingana na daktari, sidiria husaidia kusawazisha mzigo mgongoni, lakini haipunguzi, kwa hivyo unaweza kuishi bila sidiria.

107758598
107758598

“Watu wote waliokuja kwangu na maumivu ya mgongo yanayosababishwa na matiti makubwa wamevaa sidiria, kwa hiyo sina "anti-series", sijakutana na bibi mwenye matiti makubwa usivae sidiria. Kwa wanawake wenye kifua kikubwa, matiti yanaweza kusababisha mabadiliko ya usawa wa misuli kutoka kwa mtazamo wa mifupa. Ninapendekeza kuvaa sidiria kwa sababu za kivitendo, kwa sababu hutoa msaada fulani, ingawa haitoi misuli ya mgongo. Kwa zaidi, huinua matiti juu kidogo, lakini haiwezekani kupunguza kabisa nyuma kutoka mbele. Kwa mtazamo wa ngozi, wanawake wenye matiti makubwa wanapendekezwa kuvaa sidiria, kwa sababu pale matiti na ukuta wa kifua vinapokutana, matatizo mbalimbali ya ngozi yanaweza kutokea, jambo ambalo sidiria hiyo ni nzuri kwa kuzuia,” alisema Dk. Elek Emil, mtaalamu wa mifupa, mtaalamu wa mgongo.

"Kwa kuzingatia vipengele vya musculoskeletal pekee, nadhani titi linaloning'inia kidogo kwenye sidiria ya kustarehesha huweka titi katika hali ya kisaikolojia zaidi, kwa hivyo, iwe wakati wa "hitaji" la kila siku au zaidi la michezo, misuli ya mgongo. lakini pia misuli ya kifua) ina chini, upakiaji wake ni bora zaidi kuliko kwa matiti "ya kunyongwa," aliongeza mtaalamu. Kwa hivyo, ingawa uzani umesambazwa sawasawa mgongoni (hata kama sidiria ni nzuri), bado kuna mzigo kwenye misuli ya mgongo.

Haizuii matiti kulegea

Dkt. Daktari wa upasuaji wa plastiki Zsolt László aliharibu imani zetu zote za hapo awali: matiti hayanyooshi kwa sababu yanasonga kwa uhuru na kupepea chini ya nguo (hata wakati wa michezo), lakini kwa sababu tunapunguza uzito ghafla au tuna sura kama hiyo.

102038826
102038826

„Kulegea kwa matiti ni suala la kimuundo, inategemea hasa aina ya nyuzi unganishi. Ngozi ya matiti hainyooki kwa sababu mtu hajavaa sidiria, wala haina uhusiano wowote na kuvaa sidiria. Adui mkubwa wa matiti ni kuongezeka kwa uzito na kupungua kwa uzito baadae, kwa mfano baada ya ujauzito. Kadiri mtu anavyoongezeka na kupunguza uzito, ndivyo uwezekano wa matiti yao kulegea unavyoongezeka," daktari wa upasuaji wa plastiki Dk. Zsolt Lázsló alimwambia Dívány, ambaye pia tulimuuliza ikiwa ni lazima kuvaa sidiria wakati wa michezo: "Kutoka katika hali ya faraja. mtazamo, sidiria ya michezo ni nzuri kwa sababu inaweza kusumbua matiti yanaruka kwa uhuru, lakini ngozi ya matiti haitatoka kwenye michezo," aliongeza mtaalamu huyo.

Ikijisikia vizuri, ivae

Wataalamu wote wawili walisema kwamba ikiwa tutaweka sidiria vizuri na kuivaa, hatutakuwa na matatizo yoyote. Hasa ikiwa matiti ni makubwa na droopier, bra inaweza kuja kwa manufaa ili matatizo ya ngozi yasiendelee chini ya matiti. Hata hivyo, wanakubaliana na matokeo ya utafiti wa Ufaransa kwamba maumivu ya mgongo hayawezi kurekebishwa kwa sidiria, na chupi zilizo na pedi nyingi hazifanyi chochote kuzuia matiti ya kulegea. Tumefikiria juu ya kuacha sidiria zetu zote, na wewe? Je, unaweza kuishi bila chupi za kuvutia au za michezo? Je, unaweza kukimbia vizuri msimu wa kuchipua bila sidiria ya michezo?

Je, unang'ang'ania sidiria yako?

  • Ndiyo, huwa navaa sidiria, ingawa nina matiti madogo
  • Ndiyo, huwa navaa sidiria, nina matiti makubwa
  • Sikuwa na sidiria kila mara, wakati mwingine ni vizuri bila moja
  • Sijawahi kuvaa sidiria, lakini matiti yangu ni madogo
  • Sijawahi kuvaa sidiria na nina matiti makubwa
  • Mpaka sasa nilikuwa navaa sidiria, kuanzia sasa sitabaki nayo sana
  • Nilikuwa navaa sidiria, sasa sitawahi

Ilipendekeza: