Kweli, ni mnene kwa sababu hasafishi vya kutosha

Kweli, ni mnene kwa sababu hasafishi vya kutosha
Kweli, ni mnene kwa sababu hasafishi vya kutosha
Anonim

Hatuna budi kuwaomba radhi wasomaji wetu wapendwa kwa kueleza katika miaka ya hivi karibuni kwamba tunanenepa kwa sababu tunakula ovyo ovyo na kukaa kwenye mtandao, badala ya kuinua matako na kufanya mazoezi ipasavyo. Na pia hatuna budi kuomba radhi kwa kuamini kwamba teknolojia ya kisasa, ambayo inatuondolea baadhi ya mizigo ya kufanya kazi za nyumbani ili tufanye kazi ya ziada kazini, ni jambo jema. Samahani.

Picha
Picha

Lakini shukrani kwa wanasayansi wa Uingereza, angalau sasa tumeelimika - bora kuchelewa kuliko kutowahi, sivyo?Mashimo yetu ni makubwa kuliko ya mama yetu miaka arobaini iliyopita, haswa kuliko miaka sitini ya bibi yetu, kwa sababu tunasafisha nyumba yetu kidogo, tunainama chini ya sinki ili kuosha nguo, na tunasimama kidogo mbele ya sinki kila siku, badala yake kufanya kazi ya kukaa. Tunajitia aibu sana. Hasa kwa kuwa tumejua kwa muda kwamba roboti ya kawaida ya nyumbani ni yenye afya, furaha zaidi na ina ngono zaidi.

Kulingana na utafiti wa hivi majuzi wa Uingereza, mwanamke wa kawaida wa Uingereza leo anatumia muda mfupi wa asilimia 20 kufanya kazi za nyumbani kuliko miaka 35 iliyopita, lakini anakaa zaidi, na hii inaweza kuwa moja ya sababu kwa nini kiwango cha unene kuongezeka sana miongo ya hivi karibuni. Mfano: kufulia kunachoma kalori 200 kwa saa, wakati kukaa mbele ya mashine kunaunguza 70 pekee.

Bila shaka, ukweli kwamba hatufanyi tena kazi nyingi za nyumbani sio yenyewe maelezo ya ongezeko la mara kwa mara la idadi ya watu wanene na wazito kupita kiasi. Ni wazi kwamba kwa ujumla tunasonga kidogo sana leo kuliko zamani, tunatembea na kuvaa viatu kidogo, na hii inachangia unene wa kupindukia. Walakini, kulingana na utafiti, sisi ni bora kwa kuwa tunatumia asilimia 20 ya kalori chache kuliko miongo michache iliyopita. Walakini, upunguzaji huu wa kalori ni mdogo na hautoi fidia kwa maisha ya kukaa. Hata hivyo, suluhisho haliwezi kuwa kuning'iniza mashine ya kufulia nje ya dirisha usiku, kwa sababu kazi ya nyumbani huchoma kalori, lakini bado haikufanyi uwe na misuli.

Ilipendekeza: