Jakupcsek Gabriella alijifunza kwamba unapaswa kujiandaa kwa mabadiliko

Orodha ya maudhui:

Jakupcsek Gabriella alijifunza kwamba unapaswa kujiandaa kwa mabadiliko
Jakupcsek Gabriella alijifunza kwamba unapaswa kujiandaa kwa mabadiliko
Anonim

Siku ya Kazi ya Wanawake ya Mtandao wa Kazi iliandaliwa tena mwaka huu, ambapo mihadhara 9, mikutano 7, zaidi ya mabaraza 300 ya ushauri na waonyeshaji 50 waliwangojea wale waliopendezwa. Kama tu mwaka jana, tulitazama mihadhara na mazungumzo machache, kwa mfano, tuliona waandaji wa hafla hiyo, Szilvia Krizsó na Gabriella Jakupcsek, walivyokuwa wakitekeleza katika uwanja wa kudhibiti mafadhaiko.

Bila shaka, tulizunguka pia kwenye stendi kidogo. Bila shaka, pia kulikuwa na kona ya urembo mwaka huu, na unaweza hata kupata rangi ya kucha, chokoleti, vifurushi vya maduka ya dawa, na chakavu kama zawadi, na haikuumiza kuwa na wasifu kadhaa ulioandaliwa vizuri na kwa uangalifu.

Dhibiti mania - kwa nini wanawake wanapenda sana kudhibiti kazi zao

Siku ilianza kwa wasilisho la mwanasaikolojia Anikó Miskei, na hivyo tukafaulu kuianzisha kwa dhana kubwa. Kwa kweli, hii haimaanishi kuwa hakukuwa na matokeo ambayo hayangeweza kutumika. Msingi: kuna udhibiti mbaya na udhibiti mzuri, wa kwanza ni wakati tunajaribu kudhibiti mambo ambayo hatujui au hatuhitaji. Mfano: katika kesi ya mzungumzaji, ni udhibiti mzuri ikiwa unazingatia kile unachosema, mada, ni maneno gani unayotumia, lakini haupaswi kuogopa ikiwa mtu ataamka na kutoka nje wakati wa uwasilishaji, kwani kuna. inaweza kuwa sababu milioni za hii. Na hiyo inamaanisha nini kazini? Tuna udhibiti juu yetu wenyewe, zana tunazotumia, kazi zetu na wenzetu wa moja kwa moja, lakini sio tena juu ya wafanyikazi wa idara zingine. Kwa njia, udhibiti mbaya si sawa na ukosefu wa udhibiti, na ni hatari kwa sababu hakuna hisia ya mafanikio, tunahisi kutokuwa na nguvu, na hii inaweza kuathiri mambo ambayo tunaweza kuathiri vinginevyo.

Na hata hivyo, hatuko katika hali rahisi:

- Kwa sababu ya jamii yenye upungufu. Mara kwa mara tunahisi kwamba hakuna kitu kinachoweza kutosha, kwamba sisi si wazuri vya kutosha, na kwamba tuna fursa nyingi za kujilinganisha na wengine, kuona tovuti za mitandao ya kijamii. Lakini usijali, mafanikio ni mchakato, njia inaongoza kwa kushindwa, lakini hakuna mtu anayejivunia, sawa.

Picha
Picha

- Kwa sababu ya nostalgia. Muda hufanya kila kitu kuwa nzuri, na ni sawa ikiwa ni bora kuliko kitu kingine. Kwa maneno mengine, tunaweza kujutia kazi yetu ya zamani, lakini kazi mpya inaweza kuwa ya kupendeza kwa njia tofauti. Hii ndiyo sababu pia ni muhimu kuwa na mwelekeo sahihi, kwa sababu huwa tunazingatia mapungufu, ingawa pengine kuna mengi zaidi ambayo ni sawa.

- Kutokana na matarajio ya kijamii, kwa sababu mwanamke anapaswa kuwa mkamilifu, tu hatakiwi kufichua jinsi anavyofanikisha hili. Na ole wake yule ambaye hana (tu) sifa walizopewa wanawake (upole, adabu, unyumba, uzazi, unene ulio bora), lakini pia zile zilizowekwa kwa wanaume (kuhatarisha, kutawala, kujitegemea, kushinda).

- Upeo mkubwa pia ni adui yetu, kwa sababu tunavuka mipaka ya udhibiti, hivyo kuzuia ufanisi.

- Na kisha hatukuzungumza kuhusu ugonjwa wa ulaghai. Ikiwa una matarajio makubwa sana juu yako mwenyewe, hauridhiki kila wakati, unahusisha mafanikio na mambo ya nje na sio uwezo wako, unahisi kama ulaghai, basi hiyo inaweza kusababisha mashaka.

Nini kinaweza kufanywa? Chora kutokana na mafanikio yako ya awali, andika ulichofanikisha na ulichofanya kwa ajili yake, tofautisha kati ya ukweli na hisia, andika jarida la mafanikio na usiache kurekodi mambo mazuri kwa sababu unaweza kuyasahau baadaye.

Picha
Picha

Jitayarishe kwa mabadiliko

Mmoja wa wageni waalikwa wa hafla hiyo alikuwa Gabriella Jakupcsek. Ingawa kichwa cha wasilisho kilikuwa usimamizi wa Stress katika maisha ya kila siku, mazingira ambayo aliachana na chama cha MTVA yalijadiliwa pia, kwani wengi bado wanavutiwa na hili. Kama alivyosema, somo moja kubwa la kuondoka kwake ni kwamba hakuna kitu cha kudumu, lazima uwe tayari kwa kila kitu kubadilika kutoka wakati mmoja hadi mwingine, unapaswa kujiboresha kila wakati na kujua unakoenda.. Pia ilisemekana kwamba wakati mwingine ni lazima "unong'one", kwa sababu ukiwaambia watu kadhaa kuhusu matatizo na kila mtu akaja na suluhu, tunaweza kujifunza mengi.

"Tafadhali piga kelele, wasipokoroma basi kutakuwa na shida," alisema. Aliongeza kuwa sasa anaweza kuwasilisha hadithi ya kufukuzwa kwake kwa mitindo kadhaa (toleo la ucheshi: Hili liliangaliwa! Jaji alilipuuza!), kwa sababu ndio, anagundua hii kama kufukuzwa, kwani kulingana na yeye, "kundi la " kupunguza" ulikuwa uamuzi wa ghafla, ambao haujawahi kutokea. Tukiongelea kung’ang’ania, ilikuwa mbaya katika siku chache za kwanza kwamba kama mtu wa umma alilazimika kujieleza mara moja na hakuwa na wakati wa kushughulikia kilichotokea, lakini ikiwa mtu hamjui, basi labda shida ni kwamba yeye. hawezi kushiriki mawazo yake na wengine.

Ilizungumzwa pia kuwa vyombo vya habari ni chombo maalum, kwa kuwa sheria za mbwa mwitu hutawala, na hii pia inaonekana katika suala la viongozi wa kike. Baada ya yote, ni ya kupongezwa sana kwamba wanawake zaidi na zaidi wanaingia kwenye nafasi kama hizo, lakini wanafanya kama watu wa kweli katika sehemu hizo za kazi ambapo hakuna sheria za mchezo, pia ana uzoefu katika mwelekeo huu, lakini kama mwenzake anapenda. kufanya kazi na wanawake, kwa vile wao ni wazuri katika jamii na kazi za shambani.

Picha
Picha

Kwa kuwa mada ya mazungumzo ilikuwa kudhibiti mafadhaiko, Szilvia Krizsó na mgeni wake walizungumza kuhusu hili pia. Kulingana na wao, kwa mfano, ikiwa wengine wanajua kwamba sisi ni wazuri inaweza kuwa chanzo cha mfadhaiko, na kadiri tunavyojipima mara nyingi zaidi, ndivyo inavyokuwa rahisi zaidi kukosa usalama. Aliongeza kuwa ni rahisi kushikwa na kile ambacho mtu hafanyi mara chache, na kwa sababu ya hii mara nyingi kuna shida na wenzake ambao hufanya kazi kidogo. Kwa njia, yeye huonekana kwenye studio mapema sana ikiwa kuna risasi, kwa sababu inachukua masaa kadhaa kuweza kuweka "uso wa skrini" yake, na anapendelea kushughulika na hali hiyo kabla ya kutangaza, na vitu kama hivyo. inaweza kumkasirisha, ikiwa sio sauti inayosikika kwenye sikio.

Kama mtu ambaye amewahi kufanya kazi "ndani ya mfumo wa kitaasisi", sasa anahisi kama mwana-punda aliyeachiliwa kutoka kwa kalamu, anajihusisha na mambo mengi, anaendesha miduara ambayo labda sio ya lazima, lakini hii ndio anayohitaji. kuweza kuamua jinsi ya kuendelea. Na ingawa amefikia kilele cha kazi yake iliyopangwa, anataka kujaribu mambo mengi. Kulingana naye, kwa mfano, wanawake ni wabaya sana katika ucheshi nyumbani, na mtu wa rika lake pia anapaswa kuwakilishwa kwenye televisheni.

Hivi ndivyo unavyoweza kubadilisha kazi kwa hiari yako mwenyewe, au miongozo ya kubadilisha kazi kimtindo

Mwaka jana tayari ilijadiliwa juu ya msingi gani tunaweza kuamua ikiwa inafaa kutafuta kazi mpya. Hii ni mada maarufu, kwa sababu inafikiwa kwa njia tofauti kidogo, lakini pia ilijadiliwa sasa. Wakati huu, kocha Beáta Schäffer alijaribu kuandaa hadhira na kufupisha kiini katika pointi 12.

1. Kwanza kabisa, haiumi kufahamu kuwa kuna migogoro na viongozi wabaya mahali pengine, na jambo moja halitabadilika mahali mpya, ni sisi wenyewe. Kwa vyovyote vile, haidhuru kuorodhesha mabishano na mabishano kuhusu kazi ya zamani na mpya.

2. Pia unahitaji kufafanua haswa ni wapi unaenda, unajiona wapi ndani ya miaka 5, ikiwa ni muhimu zaidi kusonga mbele au ikiwa unataka kuboresha mahali sawa. Njia gani inaongoza kwa mafanikio unayostahili.

3. Baada ya hayo, unaweza kupunguza mduara, i.e. ni katika maeneo gani unaweza kujidhihirisha vizuri, ni kazi gani ungependa kufanya zaidi au kidogo, iwe kazi ni upendo, hobby, shauku au fursa tu ya kupata pesa, ni nini. inachukua ili kuweza kushughulika kimsingi na kile ambacho moyo wako haswa.

4. Sio kazi unayoipenda ila ni lazima ukusanye uwezo wako, yaani kile ambacho unajiona kuwa mzuri nacho na kwanini wenzako walikupenda na kukusifia.

Picha
Picha

5. Bila shaka, unahitaji pia kujua ni kazi gani inayofaa kwako, kama unapenda kufanya kazi kwa kujitegemea, kama unahitaji kuendeleza ubunifu wako, na kadhalika.

6. Je, ulifikiri kwamba watu wengi waliacha kazi kwa sababu ya wasimamizi/wasimamizi wao? Hiyo ni kweli - tulijifunza kwenye uwasilishaji. Ikiwa bado unahisi kuwa kuna kitu cha kuzingatia, basi chambua jinsi wakubwa wako wa sasa walivyo na nini unaweza kutarajia katika mahali pa kazi mpya. Unaweza kusaidia na hili kwa kufafanua ikiwa unahitaji maoni ya mara kwa mara au kama ungependa kuwa huru.

7. Kisha unaweza kuendelea na faragha. Je, ungependa uwiano wa maisha ya kazi uwe bora kiasi gani, ili familia itangulize, ni muhimu kutolazimika kufanya kazi siku za wikendi ili uweze kuwa huru wakati fulani?

8. Jinsi unavyotembea, ni kiasi gani unataka kusafiri kwa siku, na umbali ambao ungekuwa tayari kwenda kwa ajili ya kazi ya ndoto yako pia ni mambo muhimu ya kuzingatia.

9. Vitu vya nyenzo vichafu haviwezi kuachwa pia, na lazima ufikirie kwa muda mrefu. Tathmini ni kiasi gani cha mshahara kinahitajika kwa maisha ya kawaida, ni maelewano gani ambayo uko tayari kufanya KWA KAZI, ikiwa ofa mpya ni ya ushindani, kama kuna fursa ya kujiendeleza kitaaluma.

10. Kabla ya kufanya uamuzi, unahitaji uchambuzi mdogo wa brand na picha, k.m. tafuta jina la kampuni mpya na pia jina lako, hatuhitaji kukuambia kwa nini unapaswa kutumia mitandao ya kijamii kwa busara, tayari tulichambua mwisho katika makala yetu mwaka jana.

11. Tunaishi katika ulimwengu wa porojo, ndivyo hivyo, hakikisha husemi chochote kibaya kuhusu mtu yeyote, na pia kwamba hawezi kusema chochote kibaya kuhusu wewe pia.

12. Ikiwa kila kitu kinasema unapaswa kwenda, kuwa mwangalifu wakati na jinsi unavyowasiliana haya katika eneo lako la zamani. Katika nafasi mpya, chukua tu chochote ukijua kuwa unajua ni lini kampuni yako ya zamani itakuruhusu uende, lakini subiri hadi uhakikishe kuwa umepata kazi nyingine.

Ilipendekeza: